Navegant per internet he trobat una dieta per a preparar maratons de BTT.
Com a comentari de l'article, només una reflexió final sobre un dels seus apartats, el que fa referència a aliments prohibits:
Alimentación previa a un maratón de MTB
ALIMENTOS PROHIBIDOS : Chorizo, tocino, productos elaborados con
manteca, leche entera, refrescos embotellados, alimentos fritos,
lampreados, empanizados, chocolates, papitas, productos chatarra.
Revisant punt per punt:
Chorizo --> tengui
Tocino --> si és bacon, tengui
productos elaborados con manteca --> Si manteca es "mantega", tengui
leche entera --> tengui
Refrescos embotellados --> tengui
Alimentos fritos --> tengui
lampreados --> WTF?! no sé què és, així que falti
empanizados --> Son rebossats? com parla aquesta gent tu....si és així, tengui
papitas --> "papitas", això va de mal en pitjor, ¿què carai son papitas?, patates fregides? perquè no ho diuen bé?, doncs patates fregides, tengui, "papitas" falti
productos chatarra --> ?????!!!!?!?!?! home, amortiguadors de cotxes vells encara no n'he menjat cap, ni tampoc neveres espatllades ni res d'això, així que falti.
Resumint:
A part d'una serie de coses que no sé què són, la majoria d'aliments prohibits formen, i formaran part de la meva dieta en més o menys mesura. I tot i que considero que la meva dieta és bastant equilibrada, ja que no abuso de cap d'aquestes coses i intento variar fruites, verdures, carns, etc. crec que no arribarà el dia que em prohibeixin fotre'm una coca-cola quan torni d'anar amb bici o em prengui un got de llet amb Colacao.
Resumint, si algú cumpleix aquest règim per complet és que és un complet malalt.
No hay comentarios:
Publicar un comentario